くすみによる肌の色ムラを整える美白効果が期待できるデュオザクレンジングバーム
デュオザクレンジングバームホワイトはくすみが原因の肌ムラを整えて、透明感のある素肌へとしてくれる美白クレンジングです。
バームの基本となるクリアカプセルには吸着力の優れたモロッコ産の天然クレイ「ガスール」が配合されています。
ガスールは、豊富なミネラル分と高い吸着力が特徴の粘土のことです。
超微粒子の天然クレイがメイクを落としながら古い角質や酸化した皮脂、黒ずみによる汚れなどの老廃物をやさしく吸着してくれるので、くすみのない素肌へと導いてくれます。
デュオザクレンジングバームホワイトには、クレイだけでなく、7種類の植物オイル、4種類の植物エキス、3種類のビタミンをブレンドした美容成分を独自ブレンドしたホワイトセラムオイルもクリアカプセルに入っています。
肌がくすんで見えると、顔全体が暗く疲れているような印象を与え実年齢よりも老けて見えます。逆に、肌に明るさと透明感があるだけで、しわや影が消え若々しくみられます。ですので、若々しくあるためにはくすみを飛ばして、透明感のある肌にすることが大事です。
カミツレ花エキスやラベンダー、カモミールの香りがするデュオザクレンジングバームホワイト．
使ってみるとわかりますが、洗いあがりも良く、うるおい感が強いです。
美白系はどちらかというと保湿に弱くさっぱり径が多いのですが、デュオホワイトはオイルを7種類も配合しているので、しっとり感が強いです。
メイク落ちも問題なく、洗浄力の良さと肌への優しさを考慮しつつ肌の透明感を増すための工夫やうるおい感を出す工夫などがされているクレンジングバームです。
敏感肌はもちろん、ニキビや肌荒れで悩んでいる方でも安心して使えるクレンジングバームです。
いかがですか、デュオザクレンジングバームに興味のある方は、チェックしてみてください。
ボタニカルシャンプーを選び方のポイントは？
ボタニカルシャンプーは、今では数多くの商品が販売されています。
「一度使ってみたいけど、どれを選べばいいのかわからない」という方のために、選ぶときに気をつけておいてほしいことを3つのことをお伝えします。
１．自分が今悩んでいることに効果的な植物成分が配合されているかをチェック
ボタニカルシャンプーを使ってみたいと思っている方は、髪や頭皮に何らかの悩みがあったり、今使っているシャンプーに不満があったりしているのだと思います。ですので、自分の悩みに合ったものを選ぶようにすることです。
頭皮のフケやかゆみ、乾燥が気になる方
頭皮のフケやかゆみが気になるのであれば、頭皮の乾燥を防ぐ保湿成分を配合したものがおすすめです。
また、頭皮が荒れていたり炎症が出ているようなら、抗炎症成分配合のものもいいと思います。
髪のダメージが気になるのなら
アミノ酸やボタニカル成分が髪を補修して、ダメージをケアしてくれます。髪になじんでしっとりとした自然に艶のある髪へと導いてくれます。
２．洗浄力や安全性を確認
ボタニカルシャンプーは、基本的には天然の植物由来の成分を使用していて優しく腺協力が高いものが多いのですが、ボタニカルだから安全という先入観を捨てて、成分は購入前にしっかりとチェックすることが重要です。
また、ボタニカルシャンプーにも添加物が含まれているものもあります。
添加物は、品質をアップさせて安定させるために必要な物質ですが、アレルギーの原因になったり、皮膚に刺激を与えることにもなりますので、敏感肌の方やアレルギー体質の方は注意が必要です。
３．好みの香りで選ぶ
ボタニカルシャンプーはメーカーサイドで香りにもこだわりを持ち作られている製品が多いようです。
香りの種類としてはフローラル系や柑橘系の香りなど様々ですが、いずれにしても、爽やかな香りがするか、甘い香りのするかどちらかですがので、香りで選びたいのなら自分が好みの香りを選べばいいと思います。
しかし、有効成分がしっかりと配合されているかどうかが前提となるので、これをしっかりと抑えることが必要です。
それと、同じ香りのするシャンプーとコンディショナーを同時に使うことで、洗うときに香りを楽しむことができるとともにリラックスした気分にしてくれますので、このことにこだわることもいいのではないかと思います。
いかがですか、気になる方はボタニカルシャンプーをチェックしてみてください。
乳酸菌と乳酸菌生産物質の違いとは？
乳酸菌生産物質という言葉を、聞いたことがありますか？
乳酸菌生産物質と乳酸菌は名前は似てはいますが、実は全く異なるものです。
乳酸菌とは、善玉菌の代表格であり、糖質（ブドウ糖・オリゴ糖・乳糖など）を栄養にすることで発酵し、乳酸を作ってくれる菌のことをすべて乳酸菌と呼ばれています。
乳酸菌を利用して作られている様々な食品が、すっぱいと感じるのは個の乳酸菌の味によるものです。
一方、乳酸菌生産物質とは、乳酸菌の代謝物の総称であり、腸の中でビフィズス菌などの善玉乳酸菌が作り出している物質のことなのです。
乳酸菌そのものを、ヨーグルトや乳酸菌飲料などで摂取すると、腸内環境が整えられて健康に役立つというのは間違いではありません。しかし、乳酸菌そのものが腸に入っても、その乳酸菌はもともとから棲んでいる菌ではないので、腸の中で定着や増殖することはなかなか難しく、通貨菌として体外に排出されることが多いのです。
これに対して、乳酸菌生産物質は、生きた菌ではありません。
乳酸菌生産物質は、もともと腸の中の善玉菌が代謝している物質を摂取することで健康に役立つという考えから作られています。
天然美通は、国内産の大豆を２年間発酵と熟成を繰り返し、最後に残った大豆発酵熟成エキスという乳酸菌生産物質から作られたサプリメントです。
乳酸菌生産物質を摂ることで、腸内環境を改善しながら、有用な成分が直接体内に吸収されます。これに対して乳酸菌（生菌）そのものが腸に入っても、もともと腸内に生息している菌とは異なるため、腸内で定着・増殖することは難しいと言われています。
乳酸菌サプリカルグルトの５つの乳酸菌を摂るとどんな効果が期待できるの？
カルグルトは腸全体のことを考え、小腸、大腸、十二指腸の腸内フローラをサポートしてくれる５つの乳酸菌を配合した、今とても人気のある乳酸菌サプリメントだそうです。
人気のがあるっていうことは効果が期待できるからだと思われますが、カルグルト にはいったいどんな効果が期待できるのでしょうか？
便秘の改善効果
５種類の乳酸菌が腸内で、それぞれの役割を果たすことで、腸内環境を整えることができ、便秘の解消に効果が期待できるからです。
人それぞれ相性のある乳酸菌があります。そのため、ヨーグルトのように一種類の乳酸菌を摂るだけでは、あまり効果が期待できませんが、５種類の乳酸菌を摂ることで自分に合った乳酸菌が見つけやすく、便秘の解消効果が期待できます。
肌トラブルの改善効果
腸内環境は肌の状態とも関連があり、腸内環境の悪化はお肌にとっても影響があります。
悪玉菌が増殖して悪化した腸内環境になると、腸内では様々な有害物質や腐敗物質も増えることになり、これらのものが腸から吸収され、血管を通して全身へと運ばれていきます。そして、皮膚の細胞内で炎症を引き起こし、肌荒れなどの肌トラブルを引き起こします。さらには、腐敗物質の中には悪臭を放つものもあり、体臭がきつくなるなどの症状が出る場合もあります。
カルグルトは、腸内環境を改善することで、このような肌や体臭などの美容面での改善効果も期待できます。
いかがですか、乳酸菌には腸内環境を正常に保つことで、このほかにもいろいろな効果が期待できます。気になる方はチェックしてみてください。
ネスレのサプリ「毎日腸活」に含まれているグアーガム分解物とは？
食物繊維は、第６の栄養素とも言われていますが、食物繊維といっても様々な種類があります。
なかでも、最近注目されているのが水溶性食物繊維の「グアーガム分解物」です。
食物繊維は、炭水化物のうち人間の消化酵素では分解や吸収されない成分のことをいい、大きく分けて水に溶けない「不溶性食物繊維」と水に溶ける「水溶性食物繊維」に分けられます。
不溶性食物繊維は、便の量を増やして便通を促し、水溶性食物繊維は大腸内で発酵・分解されると、ビフィズス菌などが増えて腸内環境が良くなり、整腸効果が期待できます。
グアーガムとは、インドやパキスタンなどで採れる「グアー豆」という植物から作られ、水に溶かすと少量でも非常に粘り気の高くなる成分で、アイスクリームなどに増粘度多糖類として使われているのですが、この成分が食物繊維としてとても有用であることが知られるようになりました。しかし、少量でも水に溶かすと高粘度になってしまいとても使いづらいので、酵素で分解して高粘度にならないように加工したのが「グアーガム分解物」です。
水溶性食物繊維は、腸内細菌のエサとなり発酵分解され、短鎖脂肪酸を作り出し手腸内環境を酸性にするとで悪玉菌の増殖を防いでくれます。
特に、グアーガム分解物は、他の水溶性食物繊維より短鎖脂肪酸の一つである「酪酸」を多く作ることが知られており、より腸内環境を整える働きをしてくれます。
ネスレの毎日腸活には、このグアーガム分解物が５,２００mgも配合されており、機能性表示食品として、腸に届き、排便回数・排便量を増やして便通を改善することが報告されているドリンクタイプのサプリメントです。
他にも「ガラクトオリゴ糖」も２,０００mgも配合しているので、便通も改善されてスッキリ快調な日々を過ごすことができます。
毎日スッキリしたいから、乳製品やサプリメントを摂っているけど、今一つ実感がないという方は、一度毎日腸活をチェックしてみてください。
日本盛の植物生まれの酵素の特徴は？
雑誌やテレビなどのメディアで話題となっている酵素。
酵素は年をとるとともに減少していくので、外から補う必要があるそうです。
そこで、酵素サプリが、いろいろ発売されていますが、なかでも日本盛の「植物生まれの酵素」というサプリが評判のようです。
「植物生まれの酵素」にはどんな特徴があるのでしょうか？
まず、有機栽培の野菜や果物など１３０種類の素材だけを丸ごと熟成発酵させています。そして、これらの素材を発酵させる際に、熱を変わエルとせっかくの栄養素が失われてしまうものもあるので、素材の持つ栄養をすべて活かすために水も火も使わずに、自然の力で発酵させています。
また、「生きたまま腸まで届く乳酸菌」を約１億個。そして酒造メーカーならではの日本酒を絞った後に残る栄養たっぷりの酒粕には、発酵に欠かすことのできない乳酸菌がたくさん含まれている「酒粕由来の乳酸菌」をさらに約１０億個。合計約１１億個の乳酸菌が腸内環境を整える働きをしてくれます。ほかにも乳酸菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維も配合されています。
さらに、発酵して抽出されたエキスは苦くて飲みにくいため、フリーズドライ製法で粉末にしカプセルにしたため、手軽に舐める酵素サプリになっています。
「植物生まれの酵素」は、以上のような特徴を持った酵素サプリです。
興味のある方は、一度チェックしてみてはいかがですか。
酵素が減る原因と、腸内環境への影響
脂肪分たっぷりの肉類、揚げ物といった消化の悪い食べ物は、あっさりとした消化のいい食べ物よりも消化酵素を多く消費してしまいます。
また忙しい現在人の食生活では、生の野菜や果物、発酵食品などを摂る機会も少なく、食物酵素を摂って消化酵素の働きをサポートすることもできません。
コンビニのお弁当屋、ファーストふーでなどの加工食品には食物酵素はほとんどといっていいくらい含まれていないからです。お腹がいっぱいになるまで食べたり、だらだらと食事をするのも良くありません。腸の中にいつまでも未消化のものがあると、消化酵素をどんどん消費してしまうからです。
酵素を無駄に減らさないためにも食事は規則正しく摂ること、そして腹八分程度にしておくことが大切です。
また、酵素は体内の老廃物や有毒物質を排出させる働きもあります。そのため体内に残りやすい食品添加物の多い食事を摂ると、その分、酵素が消費されます。
さらに、睡眠不足も酵素を減らす要因の一つです。人間の体は夜寝ている間に細胞を再生させていますが、酵素も同じように寝ている間に作られています。夜遅くまで起きていて、寝る前に食事をするなどは、まさに酵素の無駄遣いといっても過言ではありません。
同じようにストレスや喫煙、過度のアルコール摂取なども酵素を消費させる原因になります。
酵素を無駄に使わないようにするには、規則正しい生活とバランスのとれた食事、そしてストレスをため込まないようにすることです。
酵素が不足すると、腸内環境が悪化します。このことで便秘になったり下痢を繰り返したりするのです。また、腸内環境が悪化すれば、免疫力も低下するので、風邪が治りにくくなったり、疲れが取れにくくなるといったことになります。
人間が一生のうちで作ることができる体内酵素の量には限りがあります。そして加齢とともに酵素を作り出す力は弱くなり、酵素の量は徐々に減少していきます。
加齢のほかにも生活習慣や捨てレスなどの要因でも酵素は消費され減っていきます。
私たちは誰でも年を取っていきますが、だれもが同じペースで老化していくわけではありません。生活習慣や食事などに気を配り、酵素サプリメントを摂って、体内酵素の働きをサポートすることができれば、いつまでも若々しく健康な毎日を過ごせると思います。
