デュオザクレンジングバームホワイトはくすみが原因の肌ムラを整えて、透明感のある素肌へとしてくれる美白クレンジングです。 バームの基本となるクリアカプセルには吸着力の優れたモロッコ産の天然クレイ「ガスール」が配合されています。 ガスールは、豊…

ボタニカルシャンプーは、今では数多くの商品が販売されています。 「一度使ってみたいけど、どれを選べばいいのかわからない」という方のために、選ぶときに気をつけておいてほしいことを3つのことをお伝えします。 １．自分が今悩んでいることに効果的な植…

乳酸菌生産物質という言葉を、聞いたことがありますか？ 乳酸菌生産物質と乳酸菌は名前は似てはいますが、実は全く異なるものです。 乳酸菌とは、善玉菌の代表格であり、糖質（ブドウ糖・オリゴ糖・乳糖など）を栄養にすることで発酵し、乳酸を作ってくれる…

カルグルトは腸全体のことを考え、小腸、大腸、十二指腸の腸内フローラをサポートしてくれる５つの乳酸菌を配合した、今とても人気のある乳酸菌サプリメントだそうです。 人気のがあるっていうことは効果が期待できるからだと思われますが、カルグルト には…

食物繊維は、第６の栄養素とも言われていますが、食物繊維といっても様々な種類があります。 なかでも、最近注目されているのが水溶性食物繊維の「グアーガム分解物」です。 食物繊維は、炭水化物のうち人間の消化酵素では分解や吸収されない成分のことをい…

雑誌やテレビなどのメディアで話題となっている酵素。 酵素は年をとるとともに減少していくので、外から補う必要があるそうです。 そこで、酵素サプリが、いろいろ発売されていますが、なかでも日本盛の「植物生まれの酵素」というサプリが評判のようです。 …

脂肪分たっぷりの肉類、揚げ物といった消化の悪い食べ物は、あっさりとした消化のいい食べ物よりも消化酵素を多く消費してしまいます。 また忙しい現在人の食生活では、生の野菜や果物、発酵食品などを摂る機会も少なく、食物酵素を摂って消化酵素の働きをサ…

理想的な状態の腸内フローラとは、善玉菌2割：悪玉菌1割：日和見菌7割のバランスに腸内環境を保つことです。 健康な人の腸の中では、善玉菌が悪玉菌の増殖したり、定着するのを抑えています。 また、善玉菌には、有害物質を体外に排出するのを助けたり、免疫…

女性の場合、毛髪に関する悩みは加齢からくる髪が痩せて薄毛になるということが一番多いようです。 それは歳を重ねるとともに毛根に栄養を運ぶ力が衰えてきて、毛髪が細くなり髪にハリと弾力がなくなるからです。 その結果髪のボリュームもなくなってしまい…

気になるシミ。 シミの原因は紫外線などの度重なる刺激です。 まずは予防してこれ以上増やさない対策が必要です。と同時に今できているシミは、美白化粧品でしっかりとケアすることが大切です。 シミ対策には、美白効果のある化粧品を使ってのケアが基本です…

女性の方で「冷え性」で悩んでいる方が多くいます。 冷え症は、頭痛や腰痛、女性の場合は生理不順や不妊の原因になると言われています。 「手足が冷たくて、なかなか眠れない」といったことを、よく耳にすることがあると思いますが、冷え性とは、身体のほか…

糖質制限ダイエットサプリ「KOTHALABO（コタラボ）」には、スリランカでは「コタラヒム」と呼ばれる成分が配合されています。 日本にも最近輸入されるようになり、肥満防止やダイエット効果が期待できるということで注目されている成分です。 「コタラヒム」…