2018-06-12から1日間の記事一覧
理想的な状態の腸内フローラとは、善玉菌2割:悪玉菌1割:日和見菌7割のバランスに腸内環境を保つことです。 健康な人の腸の中では、善玉菌が悪玉菌の増殖したり、定着するのを抑えています。 また、善玉菌には、有害物質を体外に排出するのを助けたり、免疫…
理想的な状態の腸内フローラとは、善玉菌2割:悪玉菌1割:日和見菌7割のバランスに腸内環境を保つことです。 健康な人の腸の中では、善玉菌が悪玉菌の増殖したり、定着するのを抑えています。 また、善玉菌には、有害物質を体外に排出するのを助けたり、免疫…